AKS Basis – Sportsligt fællesskab & fysisk udvikling 

AKS Basis er et tilbud til atleter, der ser sig selv som eliteatleter og som i kombination med egen klub ønsker at træne endnu mere og have vores, "atletsetup" omkring.

Tilbuddet er målrettet atleter under ungdomsuddannelse, som ønsker at kombinere seriøs fysisk træning med en helt almindelig og velfungerende skolehverdag. 

Du dyrker altså din sport i egen klub men kombinerer det med vores store fysiske setup.

Her får eleverne mulighed for at udvikle sig med dygtige og kvalificerede fysiske trænere, samtidig med at der er fokus på trivsel, faglighed og et trygt læringsmiljø. 

Målet er at skabe de bedst mulige rammer for dit fysiske setip i samspil med den enkelte klub.  

Vi har over 12 forskellige sportsgrene på AKS Basis – typisk på nogle af de højeste niveauer i landet. 

Det særlige ved AKS Basis er, at der trænes på tværs af 1., 2. og 3. g i forskellige sportsgrene, hvilket giver en unik mulighed for at kombinere træning med et stærkt socialt fællesskab på tværs af køn, klasser og årgange med hele AKS Sportsakademi og skolen.

I hverdagen betyder det, at eleverne møder engagerede trænere og lærere, som samarbejder om at skabe en rød tråd mellem træning og klasselokale. Træningen tilpasses sport og niveau, så alle oplever fremgang og succes. 

Fællesskabet på AKS Basis er noget af det, vi synes er særligt godt, da vi repræsenterer så mange forskellige sportsgrene men træner side om side med forskellige programmer i samme miljø. Mange atleter har niche sportsgrene - og bliver her en del af vores sportsakademi med sin egen sport med sig.

AKS Fodbold`

Vi har mange fodboldspillere som søger ind på AKS Basis - og vi har i skoleåret 2026-2027 begyndt at træne fodbold med dem det giver mening for en morgen om ugen. 

Spillere der fx selv er tilknyttet morgentræning via deres egen klub giver AKS Basis ikke mening for. 

Nogle fodboldspillere passer det ikke med deres klub - og her følger man vores fysiske setup - mens for andre passer det godt med en ekstra fodboldtræning i løbet af ugen. 


Mere om AKS Basis

AKS Basis samler udøvere fra mange forskellige sportsgrene i ét stærkt træningsfællesskab. Selv mindre og nicheprægede sportsgrene får et professionelt miljø, hvor fysisk træning, motivation og udvikling prioriteres på lige fod med de større idrætsgrene.

Træningen tilpasses den enkelte sportsgren og den enkelte atlet. Fokus er på at bygge en stærk, robust og eksplosiv krop, der understøtter præstationen på banen, i hallen eller på banen – uanset niveau og alder.

Styrketræningen planlægges ud fra, hvad der allerede tilbydes i klubben, og hvad der mangler for at skabe en komplet træningspakke. På den måde undgås overbelastning og dobbeltarbejde, samtidig med at der lukkes huller i den fysiske træning.

  • Individuelt tilpasset styrketræning tilpasset sportsgren og position
  • Mulighed for at blive en del af et større, motiverende træningsfællesskab
  • Fokus på skadesforebyggelse, styrke, power og bevægelighed
  • Træning der supplerer – ikke konkurrerer med – klubbens egne pas

AKS Basis er for udøvere, der ønsker seriøs fysisk træning, et stærkt fællesskab og en fleksibel løsning, der tager højde for både sport, hverdag og klubtræning.

Oplevelser fra AKS Basis (andre sportsgrene)

"Opdateres snarest"

Elev i 2.G

Spiller på AKS Basis

“Opdateres snarest"

Forælder til elev

Atlet på AKS Håndboldlinjen


"Opdateres snarest"

Elev i 1.G

Spiller på AKS Håndboldlinjen